.*=PRiNCeSSa=* [Off] (06.03.2011 / 16:51)
Nələri asan xatırlayırıq?

1. Bizə mənalı gələn, tam olaraq anladığımız məlumatlar
2. Həssas anlar, xoşlanılan vəziyyətlər
3. Şüurlu olaraq yaddaşa qeyd etdiklərimiz
4. 45 dəq. öyrən+5 dəq. təkrarla +10 dəq. istirahət et metoduyla öyrəndiklərimiz
5. Çox təkrarladığımız məlumatlar
6. Xoşbəxt, şən ikən öyrəndiklərimiz
7. Öz istəyimiz və yüksək motivasiyayla öyrəndiklərimiz
8. Üzərində düşünüb baş yoraraq öyrəndiklərimiz
9. Duyğu və düşüncələrimizi təsdiqləyən məlumatlar
10. Həmişə eyni zamanda və eyni məkanda öyrəndiklərimiz
11. Təəccüblü, maraqlı və rəngli məlumatlar
12. Konkret, əlaqələr qurula biləcək, vizual məlumatlar
13. Yuxudan əvvəl və sonra öyrənilənlər
14. Adama müvəffəqiyyəti xatırladan məlumatlar
15. Maraq və məlumat sahəmizə girən məlumatlar
16. Harada, nə vaxt və necə istifadə edəcəyi bilinən məlumatlar
17. Stressiz bir mühitdə öyrənilənlər
18. Öyrənilmiş məlumatlar ilə çox çağırışım edən məlumatlar
19. Önəmli olduğu düşünülən məlumatlar
20. Aktiv dinləmə ilə təlimlənənlər

Nələri tez unuduruq?
1. Tam olaraq başa düşmədiyimiz mövzular
2. Rəqəmlər, adlar…
3. Şüursuzca, təsadüfən öyrəndiklərimiz
4. Fasiləsiz uzun müddət çalışmaqla öyrəndiklərimiz
5. Təkrarlamadığımız məlumatlar
6. Kefsiz olduğumuz bir vaxt öyrəndiklərimiz
7. İstəmədən, məcbur olduğumuz üçün öyrəndiklərimiz
8. Düşünmədən və əlaqələndirmədən əzbərlədiklərimiz
9. Düşüncə və şuuraltımıza tərs düşən məlumatlar
10. Dəyişkən zaman və yerdə öyrəndiklərimiz
11. Mənfi hiss verən məlumatlar
12. Məcazi, anlamaqda çətinlik çəkdiyimiz məlumatlar
13. Yuxusuz və yorğun öyrəndiklərimiz
14. Müvəffəqiyyətsizlikdən xəbər verən məlumatlar
15. Maraq və məlumat sahəmizə girməyən məlumatlar
16. Stressli bir vəziyyətdə, diqqətimiz dağınıqkən öyrəndiklərimiz
17. Bir işimizə yaramayacağına inandığımız məlumatlar
18. Əhəmiyyətsiz olduğunu düşündüyümüz məlumatlar
19. Həyatımızda istifadə dəyəri olmayan məlumatlar
20. Passiv dinləmə ilə öyrəndiklərimizi