düz yaşayıbsa, onun özüne inam hissini güclendirir. İnsan heyatdan daha memnun olur.
Kiminlese özünü müqayise etmek insana narahatlıq getirir deyen Rzayeva bildirib ki, hemişe sizden daha yaxşı olan bir insanla üzleşe bilersiniz: "Hamıdan ağıllı, varlı, gözel, seliqeli, bacarıqlı olmaq mümkün deyil. Her zaman kimse daha üstün olacaq. Bu cür yanaşma sizi heyatından ve özünden narazı insana çevirecek. Malik olduqlarınızla fexr etmeye, onları deyerlendirmeye ve bu çerçivede yaşamağa çalışın".
Başqaları ile özünü müqayise evezine planlı ve meqsedli şekilde yaşamaq daha düzgün olar. Mütexessis bildirib ki, "hamıdan yaxşı olmaq" prinsipi ile yaşamaqdansa, "men bunları etmeliyem" prinsipi ile yaşamaq daha düzgündür. Bunun üçün özünüze plan tertib edib bu haqda vereqe yazın. Planda gün erzinde neçe deqiqe idman etmekden tutmuş, ne qeder pul qazanmalı olduğunuza qeder qeyd ede bilersiz. Planda her yerine yetirilen bendin qarşısında qoyduğunuz üstegel işaresi eminlik hissinizi artıracaq.
Müsahibimiz diqqete çatdırıb ki, etrafdakılara ve özünüze qarşı mehriban olun: "İnsanlardan ve özünüzden daha çox şey teleb etmeyin. Bununla siz özünüze olan inam hissini yükselde bileceksiz. Qeribe de olsa, özüne emin olmayan insanlar başqalarına qarşı çox telebkar olurlar. Bu cehetle de özüne emin olmayan insanları tanımaq olar. Daim menfi fikirlerle yaşamaq özüne inam hissini azaldır".
R.Rzayeva meslehet görür ki, çalışdıqca neqativ hadise, film, meqalelerden uzaqlaşmaq lazımdır. Teessüf olsun ki, ekseriyyet mehz neqativ mezmunlu informasiyaya meyl edir. Onları qorxuzan ve dehşete getiren yazıları ve videoları belke de her gün izleyirler. Bezen onlar neqativ hadisenin qehremanına göre kederlenir ve srtesse düşürler. Bunu etmek ise düzgün deyil. Bacardıqca çetinlikde olan insanlara kömek etmek lazımdır. Eger bunu etmirsense, boş-boş kederlenmeyin heç bir menası yoxdur. Nezere almaq lazımdır ki, insanlar her gün ölür, xestelenir ve bedbextliklerle üzleşirler. Eger bütün bunları

<< 1 [2] 3 >>