ölü doğulma və fiziki,zehni inkişafın geriləməsinə,xəstəliklərə qarşı bədənin müqavimətinin azalmasına gətirib çıxarır.
Gördüyünüz kimi, qidalanma həm ana , həm də körpə üçün çox əhəmiyyətli məsələdir.Məlum olsun ki, hamiləliyin hansı ayında olmasından asılı olmayaraq qidalanma məsələsinə riayət etmək gec deyildir. Hətda axır aylarda olsa belə ana öz qidalanmasına diqqət yetirər vitaminlərdən dəmi və kalisiumdan istifadə edərsə bu yenə də körpənin gələcəyi üçün çox önəmli olacaqdı. Buna görədə analar aşagıdakı töfsiyyələrə qarşı çox diqqətli olmalıdı.
Əziz xanımlar gündəlik yediklərinizə hər gün azı 2stəkan süd və ya qatıq əlavə etməlisiniz.Bundan əlavə bir-iki kibrit qutusu ölçüsündəpendir yeməyiniz məsləhətdir.Çiy süd və ondan hazırlanan pendirlərdə zərərli mikroblar mövcud olduğundan pastorizə edilmiş,yəni qablaşdırılmış süd və pendirdən istifadə edin.Eyni zamanda gündəlik yeməyinizdən əlavə,bir ədəd yumurta və ya heç olmazsa yumurta böyüklüyündə ət,toyuq,balıq,mərci və ya