vitaminləri var.Buna görə də əziz xanımlar imkan həddində yediklərinin rəngarəngliyi və keyfiyyətinə diqqət etməlidirlər.
Doqquzuncu aydan etibarənhər gün süd və xurmaya “İnsan” surəsini oxuyub acqarnına içməlidirlər.



ARMUD:
Armud bir çox vitaminlərlə zəngindir.Armud hamilə qadınlara çox faydalıdır.
Əli(ə) buyurur:”Armud yeyin,armud qəlbi cilalayır”.”Armud qəlbə saflıq gətirir,daxildə olan ağrıları Allahın iznilə sakitləşdirir”.