![]()
close
Sayta Daxil Olun!
Son 10 mövzu
IDMAN ve SAĞLAM QIDALANMA.... |  EVAMELISSA [Off] (05.10.2017 / 15:21)
|
NeFesiM__oL (05
2017/16:05)
Eva qeşeg mövzudu ama özüm ölüm 48kiloyam ve kökelmirem körelmeye göre meslehetler varsa buyur de))
48 kq bu o demek deyilki sen kokelmek ucun ne istesen yeye bilersen .Xeyir. Ve idman etmeyim ki dahada kilo vererem. Diqqetli olmaq lazimdideyiş. EVAMELISSA (05.10 /15:21) [1]EVAMELISSA (052017/16:21)
48 kq bu o demek deyilki sen kokelmek ucun ne istesen yeye bilersen .Xeyir. Ve idman etmeyim ki dahada kilo vererem. Diqqetli olmaq lazimdi
Yaşhayıramda özümçün belencik harda öldüm qaldım Allah bilir))| | EVAMELISSA [Off] (05.10.2017 / 15:30)
|
NeFesiM__oL (052017/16:28)
Yaşhayıramda özümçün belencik harda öldüm qaldım Allah bilir))
Demekki heyatin ucun duzgun seçim etmemisenEVAMELISSA (052017/16:30)
Demekki heyatin ucun duzgun seçim etmemisen
Gedirem heyatı yazan melek mövzusuna yazımki niye menim heyatımı düzgün seçhmemisen)))Yoo zarafatsız idman filan menlik deyil yeni özümde o canı görmüremki idman edim,qidalanmaya qaldıqdaysa günde bir defe yemey yeyirem chox olmadıki?) | | EVAMELISSA [Off] (05.10.2017 / 15:51)
|
NeFesiM__oL (052017/16:40)
Yoo zarafatsız idman filan menlik deyil yeni özümde o canı görmüremki idman edim,qidalanmaya qaldıqdaysa günde bir defe yemey yeyirem chox olmadıki?)
Ele ona gore 48 kq -san| |  Razboynick [Off] (05.10.2017 / 15:52)
|
Idman , düzgün gidalanma , normal istirahet ezele kütlesin artırır :))İdman həqiqətən çox önəmlidi. Davamlı idman insanı stressdən də uzaqlaşdırır. Özüm hər səhər qaça bilməsəmdə, başqa cür idman edirəm. Və hər kəsə məsləhət görürəm. Qaldı ki, kilo almamaq. İdman edəndə adam kilo almır. Məsələn, mən kefim istəyən şeyləri, kefim istəyən qədər yeyirəm. Hələ də 51 kq yam. Hələ 2 kq arıqlamışam) | | EVAMELISSA [Off] (05.10.2017 / 15:56)
|
Razboynick (052017/16:52)
Idman , düzgün gidalanma , normal istirahet ezele kütlesin artırır :))
En esasi insan sağlam olur ve formada qalir | Eksperd [Off] (05.10.2017 / 21:39)
|
Banu__ (052017/16:56)
İdman həqiqətən çox önəmlidi. Davamlı idman insanı stressdən də uzaqlaşdırır. Özüm hər səhər qaça bilməsəmdə, başqa cür idman edirəm. Və hər kəsə məsləhət görürəm. Qaldı ki, kilo almamaq. İdman edənd
bu qiz duz deyir,mende kokelmirem hemde mende bawqa cur idman edirem))))))
Cemi mesajlar: 178
<< 1 [2] 3 4 ... 18 >>
Mövzunu yükletopikdeki fayllar (4)
Forum
Forumda axtar
Yeniler yuxarı
Onlayn Tanışlıq: 1026 / 822
Heç Bir Dil Hesreti İzah Edecek Qeder Güclü Deyil,Buna Görede İnsan Darıxdıqca Sessizleşir..