IDMAN ve SAĞLAM QIDALANMA...., Azərbaycanda Tanışlıq Saytları

Saytın Ən varlısı ol : Walkman - 10 manat

Sayta Daxil Olun!

Şifreni unutdun?

Son 10 mövzu

Forum >> İDMAN >> Diger Idmanlar

IDMAN ve SAĞLAM QIDALANMA....

Banu__ [Off] (05.10.2017 / 23:50)

Nə qədər bilirsən bil, söylədiklərin qarşındakının anladığı qədərdir.

Eksperd (052017/22:39)
bu qiz duz deyir,mende kokelmirem hemde mende bawqa cur idman edirem))))))

Yaxşı edirsən!

EVAMELISSA [Off] (09.10.2017 / 01:11)

Qəbul etdiyiniz qidalar çoxçeşidli olmalıdır. Hər gün eyni qidanı yemək insanın yeməkdən aldığı həzzi azaldır, iştahını öldürür, həm də qidalanma vərdişinə qarşı mənfi təsir göstərir. Son nəticədə zərər görən yenə də orqanizm olur. İnsan fərqli təamları dadmağa vərdiş etməlidir. Tanrının bizə bəxş etdiyi çoxçeşidli meyvə və tərəvəzdən, ət və ət məhsullarından, süd və süd məhsullarından fərqli şəkildə istifadə etmək insanın daha nikbin və sağlam yaşamasına kömək edir.

Qarşıdan hər şeyin bol olduğu yay fəsli gəlir. Ona görə də, bu bolluqdan orqanizmin xeyrinə daha çox istifadə etmək lazımdır. Təkrara yol verməmək üçün həftə ərzində hansı tərəvəzlərdən və meyvələrdən istifadə edəcəyinizi əvvəlcədən planlaşdırsanız yaxşı olar.

Hər bir insanın gündəlik qida rasionunda meyvə və tərəvəzdən istifadə etmək vərdişi olmalıdır. Lakin hər meyvə və tərəvəz öz mövsümündə yeyilməlidir. Təbii üsulla yetişdirilmiş məhsullara üstünlük vermək lazımdır. Süni şəraitdə yetişdirilən və konservləşdirilm...
Ardını oxu >>

asimka [Off] (09.10.2017 / 09:31)

O qeder guclu ol ki,kimse senin sakitliyini poza bilmesin....

Saglam heyat ucun duzgun qidalanma meyve terevez bol bol istifade etmek ve gunluk rejim ,idman mutleqdi.
deyiş. asimka (09.10 /09:31) [1]

EVAMELISSA [Off] (09.10.2017 / 10:28)

asimka (092017/10:31)
Saglam heyat ucun duzgun qidalanma meyve terevez bol bol istifade etmek ve gunluk rejim ,idman mutleqdi.

Mutleqdir .Ancaq nedense emel edenler çox azdir

asimka [Off] (09.10.2017 / 10:38)

O qeder guclu ol ki,kimse senin sakitliyini poza bilmesin....

EVAMELISSA (092017/11:28)
Mutleqdir .Ancaq nedense emel edenler çox azdir

Tenbellikden ireli gelir.

EVAMELISSA [Off] (09.10.2017 / 10:58)

asimka (092017/11:38)
Tenbellikden ireli gelir.

Tenbellik deyil men mesuliyyetsizlik deyerdim incime. Niye bes yemek yemeye tenbellik etmirik idmana tenbellik edirik

**DeLi__BaL** [Off] (09.10.2017 / 10:59)

Ən YaxŞı kariyera qura biLeceYiniz sahə İNSAN oLmaqDıR..Çunki ,o saheDe fuRseTLeR çox

saglam qidalanmiram,idmanda hemçinin(o uzden xesteyem ele..

EVAMELISSA [Off] (09.10.2017 / 11:07)

**DeLi__BaL** (092017/11:59)
saglam qidalanmiram,idmanda hemçinin(o uzden xesteyem ele..

Semimi etiraf ucun tesekkurler . Idman mutleqdi insan heyatinda men deyerdim

**DeLi__BaL** [Off] (09.10.2017 / 11:10)

Ən YaxŞı kariyera qura biLeceYiniz sahə İNSAN oLmaqDıR..Çunki ,o saheDe fuRseTLeR çox

EVAMELISSA (092017/12:07)
Semimi etiraf ucun tesekkurler . Idman mutleqdi insan heyatinda men deyerdim

Mutleqdi duzdu.
Sene deyerem şexside...

EVAMELISSA [Off] (09.10.2017 / 11:15)

**DeLi__BaL** (092017/12:10)
Mutleqdi duzdu.Sene deyerem şexside...

tamam

Cemi mesajlar: 178

<< 1 2 [3] 4 5 ... 18 >>

mesajı filterle

Mövzunu yükle

topikdeki fayllar (4)

Forum
Forumda axtar

Yeniler yuxarı

Onlayn Tanışlıq: 3028 / 1059