məcbur edəcək
ki, göstərdiyiniz səylərə
dəyməyən yanlış məqsədlərdən
nəticə çıxarasınız və sonrakı
daha böyük uğursuzluqlardan
yaxa qutarmış olasınız.
10. Natamamlığınızı hiss etməyə
məcbur edən adamlar,
məşğuliyyətlər və şəraitlərlə
barışmayın. Əgər onları və ya
özünüzü dəyişdirə biləcək qədər
özünüzə inam hiss etmirsinizsə,
onda sadəcə olaraq bütün
bunlardan üz çevirin.
11. Özünüzü boşaltmağa,
ürəyinizin səsini dinləməyə,
təklikdə olanda ruhunuza yaxın
olan işlə məşğul olmağa imkan
tapın. Belə olsa özünüzü daha
yaxşı anlaya bilərsiniz.
12. Ünsiyyətdə olun. Bir-birinə
bənzəməyən, özünəməxsusluğu
ilə seçilən adamlarla, bacı və
qardaşınızla ünsiyyətdə olarkən
enerji mübadiləsindən zövq
almağa çalışın. Təsəvvür edin ki,
onlar da qorxu, inamsızlıq hissi
yaşaya bilərlər və onlara yardım
etməyə çalışın. Onlardan nə
istədiyinizi və onlara nə verə
biləcəyinizi dəqiqləşdirin. Sonra
isə bu cür mübadiləyə hazır
olduğunuzu onlara da anlatmağa
çalışın.
13. «Mən»inizi həddən ziyadə
qorumayın, çünki o, siz
düşündüyünüzdən də möhkəm
və plastikdir. O, «əyilir», amma
«sınmır». «Mən»inizin
qısamüddətli emosional zərbə
alması daha yaxşıdır, nəinki
fəaliyyətsizlikdə və izolyasiyada
olması.
14. Özünüz üçün bir neçə uzaq
və ciddi məqsədlər seçin ki,
onlara gedən yolda kiçik və aralıq
məqsədlərdən keçəiniz. Aralıq
məqsədlərə nail olmaq üçün
hansı məqsədlərdən istifadənin
daha zəruri olmasını ölçüb-biçin.
Hər bir uğurunuzu diqqət
mərkəzində saxlayın, özünüzü
ruhlandırmağa və tərifləməyi
unutmayın. Qeyri-təvazökar
olmaqdan qorxmayın, çünki sizi
heç kim eşitmir.
15. Siz passiv obyekt deyilsiz ki,
bütün xoşagəlməzliklər üstünüzə
tökülsün, ot deyilsiniz ki,
həyəcanla tapdalanmağınızı
gözləyəsiniz. Siz kamillik
piramidasının zirvəsiniz,
valideynlərinizin ümidlərinin
təcəssümüsünüz, Allahın
yaratdığı mükəmməl varlıqsınız.
Siz təkrarolunmaz şəxsiyyət,
həyatınızın aktiv yaradıcısınız.
Əgər siz özünüzə inamlısınızsa,
onda maneə