xəstəliklərin inkişafı üçün
əlverişli zəmin y aradır.
Dondurmanın vaxtının ötməsi,
keyfiyyətsiz hazırlanması
bağırsaqlar üçün ciddi
problemlərə yol açır. Qazlı sular
mədə və bağırsaqların
düşmənidir. Qidaların
dondurulması zamanı səhvlərə
yol verilməsi də mədə və
bağırsaq xəstəliklərinə səbəb
olur.
Xəmirli yeməklər bədəndə
xolesterinin tənzimlənməsini
pozur. Paketlərdə hazır halda
satılan, toz halında olan
şorbalardan da qaçmaq
lazımdır. Belə şorbalar xərçəng
xəstəliyi yaradır. Çox krem
yemək də məsləhət deyil, çünki
ürək üçün zərərlidir.
Gözlənilməz sayılsa da, rus
salatı da içərisində olan
mayonezin sirkə və limon
suyundan hazırlanması
səbəbindən mədə-bağırsaq
xəstəliklərinə yol açır.
Makaronu da çox yemək lazım
deyil, əks halda mədə
xəstəlikləri üzə çıxacaq. Tortla
da ehtiyatlı davranmaq
gərəkdir, mədəni pozur.
Qovurulmuş qarğıdalını da
uşaqlara çox vermək məsləhət
görülmür. Çünki yüksək kalorili
olduğu və içərisində yüksək
faizli doymuş yağ olduğu üçün
xüsusən uşaqlarda mədə-
bağırsaq xəstəlikləri