Soyutma 2 eded yumurta, üzerine bitki yağı elave edilmiş kök salatı.
VII gün
Seher: Yaşıl cay ve ya ot demlemesi.
Nahar: 200 qr. soyutma mal eti ve meyve.
Şam: Pehrizdeki istediyin şam yemeklerinden birini sece bilersen (III günden başqa).
13-cü güne qeder pehriz yeniden tekrar olunur. Amma unutma ki, pehrizden yalnız 1 hefte sonra normal qidaya qayıda bilersen.
Ne qeder cazibedarsan?
Seksoloqların fikrince, qadının cazibedarlığını onun döş formasından müeyyen etmek olar. Qadın döşü müxtelif meyvelere benzedilib, kişiye qarşı olan diqqetinden xeber verir.
Yemiş formalı
Bu tip qadınlar evdar olub, lezzetli xörekleri sevirler. Diqqet merkezinde olub, sevilmeyi arzulasalar da, kişinin arzularını heyata kecirmekden cekinirler.
Limon formalı
Nazlı- qemzeli olurlar. Heyatdan zövq almağı xoşlayır, daim baxımlıdırlar. Lakin qefil tanışlıqlar ve sürprizler bu cür qadınlar ücün uzaq anlayışdır.
Ananas – (oval) formalı
İntellektual ve karyerist qadınlardır. Özüne ve kişiye qulluq etmeye vaxtı olmasa da, romantikdirler. Bele qadınların sevgisini qazanmaq ve onu itirmek cox asandır.
Qreyfrut formalı
Kenardan cekici görünmesine baxmayaraq, bu tip qadınlar temperamentli deyiller. Şıltaq olur, ev rahatlığını sevirler. Nazlanmağı ve nevazişi xoşlayırlar.
Portağal formalı
Ne istediklerini tekce özleri bilirler. Kişilerin fantaziyası onları maraqlandırmır. Kişi ile fiziki yaxınlıqdan cox romantik söhbetler etmeyi xoşlayırlar.
Albalı formalı
Döşü kicik olan qadınlar cazibedar ve şendirler. Onlar eylenceni ve kişinin maraqlarını heyata kecirmeyi xoşlayırlar.
Armud formalı
Sevmeyi xoşlayırlar. Xoşlarına gelen her kesi seve bilirler. Bu cür qadınlar dindar olsalar da, romantizmden uzaq dura bilmirler.
Sellülite elvida!
Problemi aradan qaldırmaq ücün masaç kremine aşağıdakı efir yağlarından birini elave et.
Qreyfrut yağı – 10 damcı
Portağal yağı – 3 damcı
Darcın yağı– 3 damcı
erik yağı - 8 damcı (deri
kokelmek isteseniz yemeyi corekle yeyin ariqlamaq isteseniz coreksiz yeyin faydasi olacaq
menen cox yemey yeyen yoxdu gece yatana kimi yeyirem ama ele oldugum kimiyem ki kojkelmirem
Kokelmek isteyenlercunde pehriz yazsaniz yaxsi olardi.
»Qadın Dünyası
»Oxu zalına keç