Beyninizi güclendirmek elinizdedir hem de çox besit metodlarla....
Beli cemi bir hefteye, zekayı yüzde 40 miqdarında artırmanın yolları;
Hansımız bir gün yataxtan qalxıb da daha ağıllı olduğumuzu görmek istemerik ki? Bu dilek her ne qeder utopik olaraq görülse de birelm adamının yeni metodu , 1 hefte kimi qısa müddetde, zekayı yüzde 40 miqdarında artırmanın mümkün olduğunu isbat etdi...
Beynin her hansı bir ezele kimi olduğunu ve gimnastika ile güclenebileceyini öne süren İsveçdeki Edinburgh Üniversiteti’nin Biomedikal Fakultesi Prof. Mark Lythgoes’in 1 heftelik programı BBC’de yayınlandı. Programa qatılan 100 insanın IQ’larında, yüzde 40 miqdarında artış görüldü.
Bu da söz açdığımız metod..
Şenbe: Dişinizi her zaman yuduğunuz elinizle deyil, digeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü bağlayaraq duş alın duş alın.
Bazar: Sabah saatlarında krasvord hell edin . Temiz havada gezintiye çıxın.
Bazarertesi: Akşam yemeyinde yağlı balıq yeyin. İşe ya gezerek ya velosipedle ya da daha önce istifade etmediyiniz 1 vasite ile gedin.
Çerşenbe axşamı: Lüğetden bilmediyiniz yeni sözler öyrenin. Ve bunları gündelik danışığınızda istifade edin . {mosgoogle none}
Çerşenbe: Yoga, Pilates ya da meditasiya derslerine qatılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla ünsiyyet qurun.
Cüme axşamı: İşe daha önce istifade etmediyiniz bir yoldan gedin. Televizyadaki ciddi bilgi programlarını izleyin.
Cüme: Alkaqol içkiden ve kafein istifadesinden yayının. Alışverişe çıxarken alacaqlarınızın siyahısını ezberleyin (evden almalı olduğunuz şeylerin geniş siyahısını isteyin)