Sauna cox xeyirlidir her insanin saunaya ehtiyaci var saunada normal 40 deyqe kecirmek butun beden ezelelerinin dinceldiyi ve beyin huceyrelerinin sakit lewdirir...qan dovranini yaxwilawdirir..


Sauna kimlere olmaz! sauna urek xesdelerine olmaz niye?..
Cunki sauna da buxar zamani qan dovrani coxalir urey doyuntusu suretlenir ..qani ureye oturen damarlar geniwlenir ...buda bir bawa ureye ziyandir!!


Artiq cekiden ezyyet ceken insanlara olmaz! niye?

Cunki sauna teziq suretli qalxib ve ya duwe biler buda artiq cekili insanlara ziyandir ele insanlari teziqi stabil olmur ve tenefusu cetinlewdirir isdi buxar piylerin erimesine sebeb olduqu halda urek teziqi duwe biler...


Yawli insanlara olmaz!

Yawlin insanlarda urek doyuntusu genc insanlara nisbeten saatda 298 defe doyurur buda urek damarlarina geniwlenmesine sebeb olub ve saunada buxar zamani udar a sebeb ola birer..!!