Yuxu vaxti insanlarin en hesas vaxtidir yuxu insan ucun ehemiyetlidir bezen yuxularmiz ibretamiz ve komekci rol dawayir .neyinse yerni tapmayanda ve bilmeyende yuxuda bize eyan olur tapiriq yuxu bir cox xesdeliklerden qoruyur ..yuxu gormeyenbinsanlar xesde sayilirlar ...


Yuxu fizaoloji bir strukturdu bezen insana ele gelirki o butun geceni yuxu gorub amma ele deyil yuxunu sadece seher 6, 7 arasi 10 deyqe vaxt icinde gorursen ve sene ele gelirki satlarla davam edib


Yuxu musbet olan da bizim ehvalimizda yaxwi gunmuz enerjili kecir yuxumiz menfi olanda insanda gun boyu menfiye koklenir ..
bes yediymiz qidanin yuxumuza tesirni bilirsizmi?
Gece yeyib yatan zaman biz aqirlawiriq mede ve baqirsaqlar iwlemeye mecbur olur ve beyine qan gec catir yuxuda olduqmuz ucun ise derin nefes alib veririk deye beyne oksigen gec catir ve pis qorxulu yuxular goruruk...

Caliwin gece vaxti cox yemeyin umumiyetle axwam yemeyni tergidinki gununuzde enerjili ve musbet auraya koklensin!!