olsa bir-birine ehtiyacı olan iki insanları tanış edin.Tanış, faydalı informasiyaya qulaq asın.İşinden bir deqiqe olsa bele ayrıla bilmeyen kolleqalarınıza kofe, şirniyyat getirin.İstenilen xoş tesir bağışlayan işler görmeye çalışın. Etrafınızdakılara mehribancasına yanaşın.Bu zaman etrafdakıların size münasibetinin deyişdiyini göreceksiniz.
Musiqi dinleyin.Sevimli mahnının artıq ilk sedalarını eşiden zaman ekseriyyet insanların ehval-ruhiyyesi nezere çarpacaq derecede yaxşılaşacaq.Bundan elave musiqi stressi demek olar ki, fiziki meşq qeder effektiv tesir edir.Müvafiq reaksiya sevimli kitabın oxunması zamanı da müşahide olunur.Bunu eksperimental olaraq Virdjin universitetinin professoru Maykl Kubok sübut etmişdir.O, hem de musiqi ve eser oxumaya marağın temin olunması kimi de yanaşır.

<< 1 [2]