Zəifləməyə doğru yol alan bu gunkü sivilizasıyada - sağlam addım

Jill Fullerton Smithin əsərində Qərbdə sperma problemi olduğu deyilir və bunun əsas səbəbi kimi pis qidalanma göstərilir.
Həmin əsərdə bildirilir ki, aparılan araşdırmalara görə, sperma sayı son 50 ildə yarıya düşüb və uşaq problemi yaşayan cütlərin sayı hər 10 ildə iki qat artır.

Bir çox adam libido itkisindən, cinsi istəklərinin azaldığından şikayət edir. Bu səbəbdən müxtəlif tədbirlər görülüb. Sonda məlum olub ki, təbiətdən gələn viaqra gündəlik məişətdə istifadə olunan sarımsaqdır. Sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Jill Fullerton Smithə görə sarımsaqda afrodizyak var.
Məlumatların birində isə deyilir ki, sarımsaq bədəndən qana nitrikoksid salmasına səbəb olur. Bu hal viaqradan istifadə etməklədə olur.

Lakin bədəni daha çox azot oksidi çıxarmağa təşviq edən sarımsaq xolesterolu azaltmaqla, qan axışını artıraraq bədənin ümumi sağlamlığına yaxşı təsir göstərir, lakin viaqra bunu edə bilmir.
Sperma sayından və keyfiyyətindən narahat olanlar ən yaxşısı hər gün ən azı üç diş çiy sarımsaqdan istifadə etməlidirlər.

Cəfəri təbii bir nəfəs təravətləndirici olduğundan sarımsaqla istifadə olunsa yaxşıdır.
Bundan əlavə sağlam və balanslı qidalanmaq, stressə girməmək, zərərli işlərdən uzaq olmaq, cinsi həyatı aktivləşdirmək vacibdir.