zeytun yağını qarışdırıb qəliblərə tökərək öz təbii sabununu hazırlaya biləcəyin halda, içərisində min cür kimyəvi zəhər olan o sabunlarla hər səhər üzünü, bədənini yudun. Hər dəfə “bu daha yaxşıdır” deyə aldığın şampun zəhərləri ilə saçını yudun.
 
Evini ərəb sabunu kimi təbii yağlarla hazırlanmış bir sabun əvəzinə, təmiz olsun deyə paltar yuyucuları ilə sildin. O da buxarlandıqca evin, otağın havasına qarışdı və sən də həmin havayla nəfəs aldın, nəticədə də ağciyər xərçəngi oldun.

Qarışqaları, milçəkləri, həşəratları karbonat, limon, reyhan, istiot və s. təbii vasitələrlə evindən uzaqlaşdırmaq mümkün olduğu halda həşərat zəhərindən istifadə etdin. Unutdun ki, o ağır kimyəvi maddələri baxmayaraq həşəratlar evindən getməyəcək. Həşərat dərmanı səpilmiş evin havasını uddun, fərqinə varmadan dərman dəymiş əlini ağzına saldın. Çox vaxt da satıcılar tərəfindən aldadılaraq həşərat dərmanı yerinə böcək zəhəri aldığının fərqinə varmadın.

Həyatını məhv edən böyük şəhərdə karbon qazı udmağa və avtomobil sürməyə davam etdin. 




Rəsmən radiasiya olan cib telefonunu qulağına 2 saat yapışdırdın. Radioaktiv olan wi-fi (kabelsiz şəbəkə) aparatını evin içinə saldın, kompüteri qucağından yerə qoymadın. Yatarkən mobil telefonunu hər zaman baş ucunda tutdun, amma təyyarə rejiminə almağı ağıl etmədin.

Həm uşağının otağına həm də öz yataq otağına gecə lampası qoydun və gecələri açıq qoydun. İmmunitet sisteminin güclənməsini və xərçəngdən qorunmağı təmin edən melatonin hormonunun gecə yatarkən zülmət qaranlıqda istehsal edildiyini heç vaxt eşitməmisən, ya da eşidib fikir verməmisən.

Sağlam bəslənməyən heyvanları, tərəvəzləri, meyvələri və taxılları yedin və adına da "sağlıqlı qidalanma" dedin. Üzərində "orqanik" yazılan hər bir qidanı həqiqətən üzvi sandın, bunlara həddindən artıq pul da verdin. Amma bir qidanın həqiqətən orqanik hesab olunması üçün lazımi standartlar nələrdir və aldığın orqanik məhsul həqiqətən də orqanik olub olmadığını öyrənmədin, buna heç cəhd