özlərini məhv etməyə məcbur edir. Orqanizmdə serotonin sintezində belə bir mexanizm var: serotoninin çox miqdarda sintezi əhval-ruhiyyəni artırır, bundan əlavə xoş əhval-ruhiyyə də serotonin sintezinə müsbət təsir göstərir.





Adrenalin insanda böyrəküstü vəzin beyin maddəsində sintez olunan stress hormonu olub xüsusilə qaçış, döyüş, qorxu və həyəcan zamanı sintezi artır. Adrenalin sintezi insanda "dağları aşaram” hissləri yaradır. Bu hormonun təsiri ilə ürək əzələlərinin yığılma gücü və tezliyi, tənəffüsün dərinliyi və maddələr mübadiləsinin sürəti artır.





Endorfin hələ orta əsrlərdən bəlli olan bu hormon insanda rahatlıq, istirahət, xoşbəxtlik, məmnunluq və razılıq hissləri yaradır. Bu maddə kimyəvi quruluşuna görə narkotik analgetik olan morfinə bənzəyir. Endorfinlər "sevgi” ilə fiziki kontakt nəticəsində baş beyində yaranaraq qana keçir. Bu hormonun sintezi nə qədər çox olarsa, insan da bir o qədər xoşbəxt olar. Endorfinlər insanı daha güclü və enerjili görünməyə vadar edir. Bu hormonun sintezi idman, cinsi əlaqə və hamiləlik zamanı artır. Xüsusilə də hamilə qadınlarda doğuşa az qalmış endorfinlərin miqdarı çoxalır. Bundan əlavə bəzi qidalar da endorfin sintezinə təsir göstərir, məsələn, kartof, banan, bolqar bibəri, düyü, dondurma, balıq, badam, şokolad və dəniz yosunları.




Oksitosin və vazopressin – şəfqət, mehribanlıq və bağlılıq hormonudur. Xüsusilə də yenicə sevməyə başlamış, bir-birinə isinmiş və qarşılıqlı güvən qazanmış gənclərdə daha çox yaranır. Maraqlıdır ki, bir müddətdən sonra hormonların sintezi azalır və aralarında olan dəliqanlı hisslər yoxa çıxır.

Oksitosin neyropeptidi sayəsində insanın sosial davranışı formalaşır, daha xeyirxah, etibarlı və diqqətcil olur. Psixoloqlar müəyyən edib ki, bu altruist davranış insanın yalnız yaxınları üçün keçərlidir. Vazopressin (antidiuretik hormon) hipotalamusda sintez edilərək hipofizə təsir göstərir, daha sonra isə qana keçir. Bu hormon böyrək kanalcıqlarında suyun geriyə