Suyun ne qeder faydalı olduğunu bilsek, onu elimizden yere qoymarıq. Lakin dahi Nizami Gencevinin dediyi kimi: “Bir inci saflığı varsa da suda, artıq içilende derd verir o da”. Buna göre de Aile.lent.az suyun olar-olmazlarını araşdırıb.

Yaponların yuxudan oyanan kimi su içmek verdişleri olduğunu bilirdiniz? Çox qedim tarixi olan Yapon Su Terapiyası bir çox xesteliklerin müalicesinde istifade edilir. Su içmeyin faydaları ile bağlı aparılan araşdırmalar her gün bir az daha çoxalır. Yapon Su Terapiyası qastrit, diabet, yüksek tezyiq, astma, qebzlik, ishal, göz xestelikleri, babasil, bronxit, verem, ürek problemleri, epilepsiya, qulaq-burun-boğaz xestelikleri, artrit, xerçeng, menstruasiya nizamsızlığı, böyrek ve sidik yolları narahatlıqları kimi bir çox olduqca ciddi ve yayılmış xesteliklerle mübarizede istifade edilen üsuldur.

Boş medeye su içmekle başlayan Yapon Su Terapiyası seher yuxudan oyanan kimi ilk iş olaraq yerine yetirilmelidir. Dişlerinizi fırçalamazdan evvel 640 ml. (texminen 4 stekan) su için. Suyun florid terkibli olmamasına diqqet yetirin. Dişlerinizi fırçalayıb ağzınızı temizleyin. Amma 45 deqiqe heç bir şey yemek olmaz. Ondan sonra her zamankı kimi seher yemeyinizi yeyin. Seher yemeyinden sonra iki saat heç ne yemeyin. Yapon enenelerine göre, su bir az ilıq olmalıdır, ne soyuq, ne de otaq istiliyinde olmamalıdır. Uzaq Şerqde insanlar yemek zamanı heç vaxt soyuq su içmirler. Bunun yerine isti çay tövsiye edilir.

Bu üsulu yüksek tezyiqi ve diabet olanlar 30 gün, qastrit ve qebzlikden eziyyet çekenler 10 gün, veremden şikayet edenler 90 gün, xerçeng olanlar 180 gün tetbiq ede bilerler. Artritden eziyyet çekenler bu terapiyanı ilk hefte sadece 3 gün etmeli, sonra ise gündelik tetbiq etmelidirler.

Eger seher yuxudan oyanan kimi bu qeder su içmeye eziyyet çekirsinizse, iki stekanla başlayıb, Vaxt keçdikce 4 stekana qeder artıra bilersiniz. Böyreklerimiz saatda 800-1000 ml su süze bilmek qabiliyyetine malikdir. Buna göre de bir defeye 4

[1] 2 >>