stəkandan çox su içmək böyrəklərə zərər verə bilər.

Yaponiyada çox yayılan Yapon Su Terapiyasının heç bir mənfi təsiri yoxdur. Əksinə, bunu gündəlik həyat tərzinizin bir hissəsinə çevirsəniz, bu, sizin ümumi sağlamlığınızın günü-gündən yaxşı olmasına kömək edər.

Yapon Su Terapiyasının elmi açıqlaması

İnsan mədəsinin oturmuş və ayaq üstü durmuş vəziyyətdə mövqeyi fərqlidir. Ayaq üstə duran insan maye qəbul edən zaman bu, birbaşa onikibarmaq bağırsağa gedir. Mədənin kiçik əyilən hissəsində, yəni mədə prospekti deyilən (“Waldeyerin” deyilir) çuxur var. Maye qidalar bu yolla hər zaman kiçik də olsa aclığı olan mədə çıxışını keçərək onikibarmaq bağırsağa keçir. Əgər mayeni oturaq vəziyyətdə qəbul edirsinizsə, bu, əvvəl mədədə qalır, turşu ilə qarışaraq mikrobları ölür və sonra onikibarmaq bağırsağa keçir. Belə bir vəziyyətdə, yəni oturaraq su içən insan kolori daxil olmaqla bir çox xəstəliklərdən qorunur. Ayaq üstə duran zaman təzyiqli su sıxılmış vəziyyətdə olan orqanlara mənfi təsir edir. Oturaq vəziyyətdə isə su qıvrılaraq yavaş-yavaş bütün orqanlara gedir.

Suyun nə vaxt içmək olar, nə vaxt olmaz?

Mütəxəssislər su içməyin qayda-qanunlarını açıqlayıb. Suyu içmək olmaz:

Hamamdan və duş qəbul etdikdən sonra su içməyin. Əgər içsəniz, orqanlarınız yaşlanacaq
Acı yedikdən sonra su içməyin. Əgər içsəniz, reflekslər, qastrit və bağırsaq narahatlıqları yaranır
Yuxu arasında su içməyin, beyninizə təsir edər.
Meyvə yedikdən sonra su içməyin, turşuluq yaranar
Qaçıb yorulduqdan sonra su içməyin, qaraciyər və dalaq böyüyür
Şirniyyat yedikdən sonra su içməyin, şəkər qalxa bilər
Qusduqdan sonra su içməyin, vəbaya səbəb olar
Süfrəyə oturduğunuz zaman yeməkdən əvvəl və yeməkdən dərhal sonra su içməyin
Su içmək olar

Ət yedikdən sonra
Yağlı yedikdən sonra
Qorxduğunuz zaman
Yuxudan oyanan zaman
Yatmazdan əvvəl
Yemək arasında
Susuzluq hiss etmədən, ən azı gündə iki litr su için