faydalıdır.

Gündə bir dəfə yeməkdən əvvəl bir xörək qaşığı zeytun yağı (rafinə edilməmiş) içmək xeyirlidir.

Podaqra üçün resept:
Ayıqulağı – 100 qram
Mərcangilə yarpağı – 200 qram
Qatırquyruğu otu – 100 qram
Quş qırxbuğumu otu – 100 qram
İtburnu meyvəsi- 100 qram
Bu bitkiləri bir-birinə qarışdırın, qarışıqdan 2 xörək qaşığı 3 stəkan suda termosda dəmləyin, gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl bir stəkan için. Daha bir resept: günəbaxan kökləri qurudulur, qurudulmuş günəbaxan köklərindən 2 xörək qaşığı 3 stəkan suda 5 dəq. qaynadılır, gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 stəkan içilir (1 ay). 1 aydan sonra ud hindi qarazirə tozu qarışımı qəbul edə bilərsiniz həm böyrəkləri, həm də yüksəlmiş sidik turşusunu aşağı salmaq üçün əla bir vasitədir. Qarışım gündə 3 dəfə yeməkdən 1 saat əvvəl 1 dolu çay qaşığı ağıza atılır, üstdən 1 stəkan su