yardımı olur.
Müalice
Yaddaşın mexanizmleri çox mürekkeb olduğundan itirilmiş xatirelerin berpası da problemli meseledir. Amneziyanın müalicesi esas xesteliyin sağaldılmasına ve neyropsixoloji reabilitasiyaya yöneldilir, müalicede neyroprotektorlar, B qrupu vitaminleri, qinkqo-biloba preparatları ve antioksidantlardan istifade olunur. Ginkqo-biloba bitkisi esasen iki formada teyin olunur:
Demleme: 1 çay qaşığı xırdalanmış quru yarpaq termosa tökülür, üzerine 1 stekan qaynar su elave olunur. 2 saat demlendikden sonra süzülür ve günde 3 defe yemekden yarım saat evvel 1/3 stekan içilir.
Cövher: 50 qram quru yarpağın üzerine 500 ml 40 faizli spirt elave olunur, 2 hefte qaranlıq ve serin yerde demlenir, her gün çalxalanır. Günde 3 defe yemekden evvel 20 damcı qebul edilir.
Ginkqo-biloba ile müalice xestenin veziyyetinden asılı olaraq 1-2 ay müddetinde aparılır.
Hemçinin Ginkqo biloba bitkisinin kapsulunu ve mecun formasında olan Fenomenal mecun istifade ede bilersiniz. www.fitostore.az
Yaddaş pozulmasının profilaktikası
Yaddaş pozulmasının qarşısını almaq üçün sağlam heyat terzi en vacib şertdir. Alkoqollu içkiler, derman preparatları ve narkotik maddelerden uzaq durmaq, yuxu rejimini gözlemek, fiziki cehetden aktiv olmaq, piyada gezmek, tam rasional qidalanmaq ve en esası ise yaddaşı daim meşq etdirmekle buna nail olmaq mümkündür.
Beynin normal fealiyyetini temin etmek üçün müxtelif növ qidalar vacibdir – mal eti, yağlı balıq sortları, yağsız süd ve süd mehsulları, yumurta, qarabaşaq ve yulaf sıyıqları, sert buğda unundan hazırlanmış makaron memulatları, tebii bal, meyve ve terevezlerden kartof, pomidor, brokkoli kelemi, ispanaq, banan, şaftalı, armud, alma, qaragile, hemçinin sarıkök, darçın, cire, tünd şokolad ve qoz sinir sistemi üçün faydalıdır.

<< 1 2 [3]