saat termosda qalır.Sonra süzülende jele kimi olur.Hemin bu jeleden (zeyerek toxumları ile birlikde) yemekden 1saat evvel 1stekan içilir.Bu bağırsaq divarını, medeni tamamile suvama gücüne malikdir.Çox gözel tesiri var.

2.çobanyastığı:

150qr boymaderen-
150qr dazı otu-
150qr-cobanyastigi

Heresinden 1orta xörek qaşığı götürülür 3stekan suda demlenilir günde 3defe yemekden 30deq evvel içilir.

Yogun bagirsagi temizleyen resept:

2 eded alma
1 xörek qaşığı ketan toxumu
1 xörek qaşığı Çia toxumu (satışda var)
1 stekan su
1 x.q bal

Bütün inqridiyentler blenderde qarışdırılır, bir kenara qoyulur. Ta ki, toxumlar şişene kimi,
Bu qarışımı yaxşı olar ki, seher acqarına içesiz.
İçdikden sonra bir müddet qarında sancı, tez-tez tualete çağırışlar normaldır.

Sire resepti:

1 çay qaşığı qarazire yağı, 1 çay qaşığı bal ve 1 çay qaşığı limon şiresi bir-birine qarışdırılaraq seher yuxudan oyanandan sonra acqarına içilir.

<< 1 [2]