Köp qarın boşluğunda qazların toplanması nəticəsində yaranır. Bağırsaq bakteriyaları tərəfindən udulan havayla bərabər, həmçinin yeyilən yeməklərlə birgə ağızdan alınan hava nəticəsində həm mədədə, həm də bağırsaqlarda yaranan köp sancıya səbəb olur. Bu nahiyələrdə əmələ gələn köpün miqdarı həddən artıq olarsa və yığılmış qazlar hər hansısa bir formada xaricə atılmazsa, sıxışma meydana gələr və belə sıxışmalar sancıya səbəb olar.

Köp bir sağlamlıq problemi olsa da, bir çoxları tərəfindən görməzdən gəlinən şikayətlər arasındadır. Mədə-bağırsaqda yığılan qazlar toplandıqca narahatlığa və sancılara səbəb olmağa başlayır ki, bu səbəbdən belə qazları orqanizmdən çıxarmaq olduqca önəmli bir məsələdir.

Köp nədən yaranır?
Qəbizlik
Sərtləşən və daha qatı bir formaya çevrilən nəcis kütləsinin orqanizmdən atılmasının çətinləşiyi bir hal olan qəbizlik bağırsaqların hərəkətliliyinin azalmasına səbəb olur. Bağırsaqlarda hərəkətlilik azaldığı zaman mədə-bağırsaqda qazların yığışması baş verir. Bu kimi hallarda qaz sancısının ilkin əlaməti kimi qarının aşağı hissələrində sancı və şişkinlik hiss olunur. Təbii ehtiyaclar ödənildikdə və qazların orqanizmdən çıxarıldığı hallarda sancılarda da azalma görülür.

Dispepsiya
Laktoza tərkibli qidaların qəbulu sonrasında qarının aşağı hissəsində sancılar əmələ gəlir. Adətən süd içdikdən sonra süd məhsullarına qarşı həssaslıq göstərənlərdə bu kimi köp yaranma ehtimalı yüksəkdir. Mədə problemi olan, ya da bəzi maddələrin həzmində çətinliklərlə qarşılaşan insanlar sancıdan qurtulmaq üçün toplanmış qazları çıxarmaq məcburiyyətindədirlər.

Hava udmaq
Nəfəs alıb verdikdə və ya yemək yedikcə təbii olaraq bir miqdar hava udula bilinir. Lakin saqqız çeynəmək, pipetka ilə bir şeylər içmək, siqaret çəkmək, sürətli yemək yemək və ya yemək yeyərkən danışmaq, yeməkləri çeynəmədən udmaq isə udulan hava miqdarını daha da artırır. Havanın udulması köpün yaranmasına səbəb olur və qaz sancısı kimi şikayətlər yaranmağa başlayır.

Bəzi