i yaxşılaşdıran, xolesterinin səviyyəsini aşağı salan çox faydalı və dadlı qarışıq təqdim edirik.

Resept

- 1/2 stəkan noxud
- 2 x.q. zeytun yağı
- 2 diş sarımsaq
- 1 x.q. limon şiirəsi
- hərəsindən bıçağın ucunda qırmızı istiot, zəncəfil, sarıkök
- 2 ədəd mixək (qəhvəüyüdəndə üyüdmək lazımdır)
Hazırlanması:
1. Noxud yuyulur və axşamdan bir qədər soda əlavə olunmuş suda isladılır. Səhər suyu süzülür, noxud hazır olana qədər bişirilir.
2. Bişmiş noxudun qabıqları soyulur və noxud blenderdə əzilir.
3. Zeytun yağı, sarımsağəzənlə əzilmiş sarımsaq, limon şirəsi, ədviyyatlar əlavə olunur, yaxşı qarışdırılır.
4. Hazır qarışığı soyuducuda saxlayın və hər gün 2-3 xörək qaşığı olmaqla qəbul edin (çörəyə çəkmək olar).

Gicitken ve araq

Qanın təmizlənməsi üçün daha bir vasitə gicitken və araqdan hazırlanır. Bunun üçün şüşə qabda 200 qram gicitken yarım litr araqla qarışdırılır. Sonra bankanın ağzı bağlanılır və tənzifə bükülür. Bir sutka pəncərə qarşısında saxlanıldıqdan sonra 8 sutka qaranlıq yerə qoyulur. Vaxt tamam olanda alınmış məhlul süzülür gün ərzində iki dəfə, səhər yeməyindən yarım saat əvvəl 1 çay qaşığı və eyni miqdarda yatmazdan əvvəl qəbul edilir.

Bu adi və əlçatan üsullardan istifadə edib qanınızı vaxtaşırı təmizləyin ki, sağlamlığınızda problemlər olmasın.


Qanı durulaşdıran bitkilər:
Məkkəgülü – həm qanı duruldur, həm də qan təzyiqini aşağı salır, turşməzə və gözəl bir dada malikdir, yeməkdən sonra içilməsi məsləhətdir.
Sofora – Bakının parklarında çox rast gəlinən ağacdır, müalicə üçün qönçələrindən istifadə olunur, əsas təsiredici maddəsi rutindir. Bu maddə damarların mənfəzinə yığılmış yağ və lipidləri təmizləyir.
Öksəotu – parazit bir bitkidir, ağacların gövdəsi üzərində bitir və onların hesabına qidalanır, sonda da ağacı qurudur. Çox effektli təzyiq salıcıdır, kapilyar damarların ötürücülüyünü yaxşılaşdırır.
Nanə – həm yaxşı əsəb sakitləşdiricidir, dəmləməsinin xoş ətri əhvalı yaxşılaşdırır, həm də mülayim qan