“Quluncdan qorunmaq üçün noxud yeyin, soyuq olmayan bal şerbeti için ve kürekden hecemet etdirin”.

El arasında qulunc adı ile tanınan, eslinde ise onurğanı düzlendiren ezelenin iltihabı olan miozit daha çox oturaq heyat keçirenlerde, xüsusen de sürücülerde, kompüter qarşısında çox oturanlarda, öd kisesinde daş olanlarda, döş feqerelerinde yırtıq, sürüşme ve ya osteoxondrozdan eziyyet çekenlerde, hemçinin daimi külekli yerde işleyenlerde rast gelinir. Ezelelerin iltihabı ve sertleşmesi güclü ağrı, kürekarası sahede şişkinlikle müşayiet olunur ki, ağrılı nahiyeni kobud şekilde ezmek ve birden-bire kobud masaj etmek olmaz.

Bes ne etmeli? Meşhur islam hekimleri El-Razi ve İbn Sina bele bir resept söylemişler: “Qulunc olan zaman zeytun yağına batırılmış bezin içine isti duz doldurun ve quluncun üstüne qoyun”. Heqiqeten mükemmel reseptdir.

Qulunc üçün xalq tebabeti üsulları:
1 stekan zeytun yağının içine 1 xörek qaşığı udi hindi tozu qarışdırılır ve kürek nahiyesi yavaş-yavaş ovxalanır.

1 eded portağal ve ya 2 eded limonun qabıqları qurudulur, toz halına salınır, qara zire yağı ile qarışdırılır, isidildikden sonra bez parçası bu yağda isladılır ve qulunc nahiyesine tepitme qoyulur.

Qoz böyüklükde acırğa (qıtıqotu, rusca хрен) kökünü, bir eded orta ölçülü kartofu ve kartof böyüklükde qoyun quyruğunu etçeken maşından keçirin, qarışdırıb yarım saat quluncun üstünde saxlayın. Bacardığınız qeder çox saxlaya bilseniz daha faydalıdır.

Böyük bir kelem yarpağı qaynayan suyun içinde 2 deqiqe qaynadılır ve isti veziyyetde quluncun üstüne tepitme qoyulur, üzeri yun parça ile örtülür.

Bezen miozit soyuqdeyme neticesinde baş verir. Bu zaman 4-5 stekan su tutan çaynikde 1 çay qaşığı keklikotu, 1 çay qaşığı qara çay, 1 çay qaşığı mekkegülü ve 1 xörek qaşığı cöke çiçeyi qarışdırılaraq demlenir, zoğal mürebbesi ile bir-iki defeye yavaş-yavaş içilir. Güclü terledici tesir edir ve qulunc nahiyesinde ezele yumşalır. Bütün bunlar müveqqeti tesir gösterir. En faydalı üsul

[1] 2 >>