bilersiz


-Beyin gülüşü, zarafatı sevir. Tez-tez gülün, güldürün.


-Beyni meşq etdirin: çox gezmek, etrafda, tebietde detallara baxmaq, yeni bir şeyle meşğul olmaq, film, kitab ve s. Elece de krosvord hell edin

-Beyin üçün hereketler: yazmaq, gezmek ve nitq.


-50 yaşdan sonra reqslere getmeyin Alsgeymer xesteliyini önlediyi sübut olunub

-Beyni zibilden temizleyir: 6 saatlıq gece yuxusu.

<< 1 [2]