teze kesmik, yağsız üç günlük kefir;
1 yumşaq qaynadılmış yumurta;
suda bişmiş selikli sıyıq (düyü, irmik);
qaynadılmış et, balıq (bunlar çöreyin düyü ile evez olunduğu buxar kesikleri ola biler);
qara qarağatın quru gilemeyve, blueberry;
jele ve ya blueberry jelly.
Bağırsaq xestelikleri üçün qidalanma süfre duzunun mehdud istehlakını, hemçinin PP, C, B1, B2 vitaminlerinin daxil olmasını temin edir. Xeste günde 5-6 defe yemek yemelidir.
Pehriz N 4a

Xeste fermentasiya prosesi ile kolitden eziyyet çekirse, onda bu veziyyetde 4 nömreli pehrizde deyildiyi kimi yeyilmelidir, lakin karbohidratlı qidaların birmenalı mehdudlaşdırılması ile. Günde 100 qr-dan çox olmayan çörek ve denli bitki yeye bilersiniz. Şeker en çox 20 q yeyile biler.
Protein qidalanmasını artırmaq vacibdir. Bu et ve püresi kesmik hesabına edile biler.

Cedvel N 4b
Xroniki solğun kolitde aşağıdakı pehriz mehsulları qebul edilmelidir:
dünenki ağ çörek;
yağsız peçenye (kraker);
qurudulmuş biskvit;
taxıl, et ve ya balıq bulyonundakı şorbalar (küfte elave ede bilersiniz);
1: 3 nisbetinde süd elave edilen suda qızardılmış denli bitkiler (darı denli bitkiler istisna olmaqla);
qaynadılmış ve ya buxarda hazırlanmış terevezler;
süd mehsulları (turşu olmayan xama, qatıq, teze pendir, yağ);
jele, kompot ve ya sadece püresi şeklinde meyveler;
çay, süd ile qehve;
şirin gilemeyve.
Duz 10 q-a qeder ola biler.Buna askorbin turşusu, elece de B vitaminleri elave etmek lazımdır.
Bu diyetin qidalanması günde 4-6 defe. Yemek isti olmalıdır.
Cedvel N 4c
Bu cedvel funksional bağırsaq çatışmazlığı ile yüksek keyfiyyetli ve qidalı qidalanmanı temin etmek üçün tövsiye edile biler. Bu, bele bir pehriz istifade ederken diger hezm orqanlarının işini qurmağa imkan verecekdir.
Pehriz anları mütleq balanslıdır. Zülalların bir qeder çox artmasını ve duzun azaldılmasını temin edir. Bundan elave, 4 nömreli masada bağırsağın kimyevi ve ya mexaniki qıcıqlandırıcısı ola bilecek qidalar istisna olunur.
Çürük ve

<< 1 2 3 [4] 5 6 ... 11 >>