yaşı 40-dan artıq olan qadınlarda, çoxlu siqaret çəkən və qəhvə içən insanlarda daha tez-tez inkişaf edir.

Nə etmək lazımdır? Xüsusi densitometriya müayinəsindən keçmək lazımdır. Müayinənin nəticəsinə əsasən həkim kalsium preparatları təyin edir.

- Osteomielit. Bu xəstəlik zamanı infeksion proses sümüyə yayılır. Osteomielit vərəmin, sifilisin, və bəzi digər xəstəliklərin ağırlaşması kimi, travma (sınıq, güllə yarası və s.), steril olmayan cərrahiyyə əməliyyatı nəticəsində inkişaf edə bilər. Ağrılar çox güclü olur, vaxt keçdikcə daha da artır, xəstənin bədən hərarəti qalxır. Bu çox təhlükəli xəstəlikdir. Müalicə vaxtında başlamadıqda xəstəlik ölümlə nəticələnə bilər

Nə etmək lazımdır? Vaxt itirmədən cərraha müraciət edin. Bir çox hallarda bu xəstəliyin müalicəsi xəstəxana şəraitində aparılır.

- Şəkərli diabet. Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlarda ayaqlarda ağrı və ağırlıq olur, gecə ayaqlarda tez-tez qıcolmalar baş verir. Ayaqlar ödemləşir, onlarda keyimə və arabir sancma hiss olunur. Baldır hssələrin dərisi quru olur, qabıq verir.

Nə etmək lazımdır? Qanda şəkərin səviyyəsini təyin etmək üçün analiz vermək və endokrinoloqun müayinsəsindən keçmək lazımdır.

- Yastıpəncəlik. Bu pozulma zamanı pəncə əzələləri və bağları zəifləyir, pəncə öz amortizasiya funksiyasını itirir ki, nəticədə ayaqlarda ağrılar yaranır. Ayaqlar tez yorulur, tez-tez ağrıyır, ayaqlarda ağırlıq hiss olunur.

Nə etmək lazımdır? Ortopedə müaraciət edin. Lazım olduqda həkim xüsusi ortopedik ayaqqabı, masaj və xüsusi müalicəvi bədən tərbiyyəsi təyin edəcək.

- Artrit. Pəncədə 10-dan artıq oynaqlar var. Bəzi hallada bu oyanaqlara infeksiya düşür, iltihab yaranır.

Artrit zamanı ayaqlar bütün gün ərzində ağrıyır, ağrı gah güclənir, gah da azalır. Oynaq şişir, ətrafında olan dəri qızarır və sanki yanır.

Qadınlar kişilərlə müqayisədə artritdən 3 dəfə çox hallarda əziyyət çəkir.

Nə etmək lazımdır? Revmatoloqa müraciət edin. Oynağın rentgen müayinəsi olunmaldır və qan