Nenelerimiz corablara da xardal tökürdüler.
- Öskürek ve zökem zamanı inhalyasiyalar yaxşı tesir edir. Bir neçe kartof qabıqda (!) bişirib suya evkalipt bitkisinin yarpaqları ve 1 damcı ağ şam ağacı ("pixta") yağı elave edin. Sonra başınızı desmalla örtüb qazanın üzerinde bir qeder nefes alın (çalışın ki, selikli qişalarınız yanmasın!).
- Zökem zamanı burnunuzu yod-duz mehlulu ile yumaq olar (1/2 stekan su + 2-3 damcı yod + bicağın ucunda duz). Bu mehlulla burnunuzu günde 3-4 defe yuyun.
- Boğaz ağrısı zamanı boğazınızı duz (1 stekan ilıq su + 1 ç.q. duz) ve ya soda (1 stekan ilıq su + 1 ç.q. soda) qatılmış su ile yaxalayın. Bele mehlullar mikrobları ve virusları mehv edir, iltihabla mübarize edir. Bundan elave boğazınızı ot demlemeleri (çobanyastığı, evkalipt, adaçayı) ile yaxalaya bilersiniz. Boğazınızı gün erzinde 3-4 defe yaxalayın.
- Boğaz ağrısı zamanı bal qatılmış süd yaxşı kömek edir.
- Vitamin C soyuqdeyme ile mübarizede orqanizme böyük kömek edir. Bele bir resept istifade etmek olar. 1 qaşıq nane yarpaqları 1 st. qaynar suda demleyin, ora limonun 1/4 hissesini sıxın ve 1 ç.q. bal elave edin.
Eger bütün bu tedbirlere baxmayaraq sizin veziyyetininz yaxşılaşmırsa ve ya daha ağırlaşırsa, mütleq hekime müraciet edin.
»Saglamliq, heyat bilgileri
»Oxu zalına keç