canimaz.com
Sevgi qocalmaz, yalnız qalınmaz!
Daxil olQeydiyyat
İstifadəçi adı və ya ID:
Şifrə:


📚 Oxu zalı
Məqalələr, hekayələr və maraqlı yazıları oxuyun, şərh yazın və reytinq verin.
48162Məqalə
256Kateqoriya
0Yeni yazı
6789023154Oxunma
📖 Piylənmə
**FoRbiddeN_AnGeL**
Müəllif: **FoRbiddeN_AnGeL**
🕒 22.08.2021 / 18:52
1618Oxunma
37Reytinq
baş verir. Hipotalamo-hipofizar-adrenal sistemin aktivliyinin yüksəlməsi AKTH sintezininartmasına, kortizolun sekresiya sürətinin və onun metabolizminin güclənməsinə səbəb olur. Lipolitik təsirə malik somatotrop hormonun miqdarı azalır, hiperinsulinemiya inkişaf edir, tireoid hormonların metabolizmi və toxumaların onlara qarşı həssaslığı pozulur.

Piylənmənin yaranmasına təkan verən amillər aşağıdakılardır:

Piylənmənin təsnifatı
Piylənmə bədən kütləsi indeksinə (BKİ) əsasən təsnif edilir. BKİ çəki (kq) / boy (m²) formulu üzrə hesablanılır. Bədən kütləsinin və ağırlaşmaların aşağıdakı variantları ayırd edilir:

Bədən kütləsi indeksinin 30-dan çox olması sağlamlıq üçün təhlükəli sayılır. Belə hallarda müayinə v və individual müalicə sxemi tələb olunur.

Faktiki və ideal bədən kütləsini müqayisə etməklə piylənmənin 4 dərəcəsi qeydə alınmışdır: I dərəcədə artıq çəki 29%-dən az olur, II dərəcə bədən kütləsinin 30-40%, III isə 50-99% yüksəlməsi ilə xarakterizə edilir, IV dərəcədə faktiki bədən kütləsi ideal çəkidən minimum 2 dəfə çox olur.

İdeal bədən kütləsi «boy, sm – 100» formuluna əsasən hesablanılır.

Bədəndə piy yığıntılarının daha çox toplanıldığı nahiyələri nəzərə almaqla, piylənmənin aşağıdakı növləri ayırd edilir:

Piylənmə proqressivləşən xarakterli, stabil və ya rezidual (arıqlamadan sonra qalıq) mərhələdə ola bilər.

Yaranma səbəbi və inkişaf mexanizminə görə piylənmə 3 formaya bölünür:
Birincili piylənmənin əsasında ekzogen və ya alimentar faktor dayanır. Qida rasionunun enerji dəyəri ilə onun sərfi arasında uyğunsuzluq piy yığıntılarına gətirib çıxarır. Piylənmənin bu forması karbohidrat və heyvan mənşəli yağlardan çox istifadə etdikdə və yaxud qidalanmanın tərkibi və rejimi pozulduqda (izafi və ya çox az qida qəbulu, əsas yeməyin axşama saxlanılması) inkişaf edir və əksər hallarda irsi xarakter daşıyır. Karbohidrat və zülallarla müqayisədə yağların kaloriləri bədən kütləsini daha çox artırır. Qida ilə daxil olan yağlar onların
<< 1 [2] 3 4 ... 9 >>
Şərhlər 0
Şərh yoxdur. İlk şərhi siz yazın.
Bütün şərhlərə bax 0
Keçidlər