havada dərini müdafiə etmək məqsədilə papaq və ya çətirdən istifadə etmək lazımdır. Günəş şüalarının daha aktiv olduğu saatlarda (11.00-15.00) uzun müddət açıq məkanlarda qalmaq məsləhət görülmür.

Mart ayından başlayaraq payıza qədər küçəyə çıxarkən dəriyə gündən qoruyucu SPF 15-30 kremin çəkilməsi tövsiyyə olunur. Krem və losyonların tərkibinə daxil olan təbii komponentlər: dəmrovotu və südləyən bitkisinin şirəsi, qəhvə ekstraktı, kakao yağı ultrabənövşəyi şüaların neqativ təsirini azaldır. Həmçinin xinin və ya salol tərkibli kirşan qoruyucu xüsusiyyətlərə malikdir. Yatmazdan əvvəl dərini təmizlədikdən sonra problemli sahələrə ağardıcı kremlər çəkilə bilər.

Çillərin xalq təbabəti ilə aradan qaldırılması
Ağardıcı təsirli təbii vasitələrin tətbiqinə əsaslanan çoxsaylı xalq təbabəti üsulları mövcuddur. Suda həll edilmiş limon (1 stakan sərin suya bir neçə dilim) və ya cəfəri suyu (1 stakan qaynar suya xırda doğranılmış 2 çay qaşığı cəfəri) ilə dərini silməklə çilləri ağartmaq olar. Bundan əlavə təzə xiyar, qreypfrut və ya qara qarağat şirəsi də effektiv sayılır. Onların tərkibindı olan maddələr dəriyə daxil olaraq, piqmenti oksidləşdirir və dərinin rəngini ağardır. Süd məhsulları dərini qıcıqlandırmayan yumşaq ağardıcı təsirə malikdir. Çillərlə mübarizədə xiyardan hazırlanmış spirtli losyon müsbət nəticələr verir. Xiyar toxumlarının üzərinə 40%-li etil spirti və ya araq tökərək, 2 həftə saxlanılır, sonra süzülür və 1:10 nisbətində su ilə qarışdırılır. Dərinin hər gün xiyar losyonu ilə silinməsi və ya 5-10 dəqiqəlik maskalar piqmentasiyanı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Zəncirotu çiçəklərinin dəmləməsinin təsiri də analojidir. Bir ovuc çiçəyin üzərinə qaynar su tökülür, soyudulur, süzülür və çillərin toplandığı nahiyələrə çəkilir. Çillərə qarşı daha bir təsirli vasitə qıtığotu ilə turşumuş süddən hazırlanmış maskadır. 1/4 stakan südə sürtgəcdən keçirilmiş 1/2 çay qaşığı qıtığotu və 1 xörək qaşığı yulaf unu əlavə olunur, dərinin piqment sahələrinə çəkilir,