sinkoksid) ibaret alternativ tesirli fotoprotektorlar daha meslehetlidir. Bu vasiteler deriye nüfuz etmeden ultrabenövşeyi şüaları onun sethinden qaytarır. Güneşden müdafie vasitelerinin terkibine su, yağ, E vitamini, yumşaldıcı ve nemlendirici komponentler daxildir.

Nemlendirilme
Derinin adekvat nemlendirilmesi – derinin erken qocalmasının vacib profilaktik tedbirlerinden sayılır. İstenilen iqlim ve atmosfer amillerinin deriye tesiri onun nemliyine menfi tesir gösterir. Havada rütubet aşağı olduqda orqanizm su itirmeye başlayır, yüksek olduqda ise terleme ve deri piyinin ifrazı güclenir. İsti havalarda, hetta rütubetin normadan çox olduğu hallarda bele derini güneş şüalarının tesiri altında qurumaqdan müdafie etmek lazımdır. Bunun üçün nemlendirme ve müntezem temizlenme teleb olunur. Havanın rütubet ve temperaturu aşağı olduqda deri nemliyini itirir. Derinin qurumasına güclü külek de sebeb ola biler. Küleyin tesirinden deri nazilir ve qabırlanmağa başlayır. Elverişsiz atmosfer tesirlerinden derini qorumaq üçün onu keyfiyyetli gündüz kremi ile nemlendirmek ve qenaetbexş ekoloji zonada temiz havada gezmek meslehet görülür.

Sağlam heyat terzi
Deriye qulluq ve onun erken yaşlanmasının profilaktikası rasional emek ve istirahet rejiminin teşkilinden başlanır. Yuxusuzluq derinin yorğun görünmesine, qırışların yaranmasına sebeb olur, bu da yeni hüceyrelerin yuxu zamanı yaranması ile bağlıdır.

İdmanla müntezem meşğul olmaq derinin turqorunu artırır. Yüklenmelerin tesirinden deriye qan axını güclenir. İdman hemçinin sağlam derinin düşmeni olan stressle mübarize aparmağa kömek edir.

Uzunmüddetli stress üz ezelelerinin qıcolma şekilli yığılmasına, elastik liflerin uzunmüddetli gerilmesine sebeb olur. Stress zamanı kapilyar qan dovranı pozulduğundan deride oksigen ve qldalı maddelerin çatışmazlığı yaranır. Diger stress hormonu – kortizon da derinin regenerasiya prosesini ve kollagenlerin sintezini pozur. Problemlere adekvat yanaşma – derinin erken

<< 1 ... 8 9 [10] 11 >>