📚 Oxu zalı
Məqalələr, hekayələr və maraqlı yazıları oxuyun, şərh yazın və reytinq verin.
48162Məqalə
256Kateqoriya
0Yeni yazı
6789051114Oxunma
📖 Piy yığıntısı

Müəllif: **FoRbiddeN_AnGeL**
🕒 21.11.2021 / 15:50
kollagen liflərin degenerasiyası ilə müşayiət edilir. Orqanizmdə baş verən mürəkkəb metabolik dəyişikliklər piy yığıntıları və «apelsin qabığı» fenomeni – sellülitlə özünü büruzə verir.
Lipogenez və lipoliz proseslərinin tarazlığının pozulmasında qeyri-rasional qidalanma başlıca rol oynayır: rasionda karbohidrat və yağların həddindən artıq olması; gün ərzində 1 dəfə, lakin çox yemək; sistematik izafi qidalanma; əsas qida qəbulları arasında qəlyanaltı etmək; gecə saatlarında qida qəbulu. Qeyri-düzgün qidalanma hipodinamiya ilə müşayiət olunduqda piy yığıntılarının yaranma prosesi bir neçə dəfə yüksəlir. Orqanizmin müəyyən nahiyələrində piyin toplanması cinsi yetişkənlik, hamiləlik, menopauza dövründə orqanizmdə gedən hormonal proseslər, eləcə də hormonal preparatların (kortikosteroidlər, insulin, oral kontraseptivlər) qəbulu ilə sıx bağlıdır.
Bundan əlavə piy nahiyəsinin toplandığı nahiyələr, başqa sözlə desək, bədən quruluşunun xüsusiyyətləri əksər hallarda irsi amillər tərəfindən müəyyənləşdirilir. Bu səbəbdən yuxarıda sadalanan amillərin təsirindən piy yığıntıları ilk növbədə bu «problemli» nahiyələrdə formalaşır.
Piy yığıntılarının növləri
Orqanizmdə piy toxumasının əsas funksiyası enerji balansının stabiliyinin qorunmasından ibarətdir. Lokalizasiya və metabolizmin xüsusiyyətlərindən asılı olaraq, piy toxumasının 3 növü ayırd edilir:
Piy toxumasının növlərinin nisbəti və ifadəliliyi irsiyyət, cins, yaş, maddələr mübadiləsinin intensivliyindən asılıdır. Dərialtı piy qatı bu və ya digər dərəcədə bütün anatomik nahiyələrdə inkişaf edir. Əksər hallarda enerji sərfinin artması və qida rasionun enerji dəyərinin azalması zamanı dərialtı piy qatı asanlıqla əriyir. Subfassial piy yığıntıları müəyyən zonalarda (qarın, bel, bud, sağrı nahiyəsi və s.) müşahidə edilir, bədən quruluşunun fərdi xüsusiyyətləri məhz bu qatla bağlı olur. Pəhriz və idmanın köməyilə dərin piy qatından azad olmaq demək olar ki, mümkün deyil.
Piy toxumasının yayılmasından asılı
Şərhlər 0
Şərh yoxdur. İlk şərhi siz yazın.
Bütün şərhlərə bax 0Keçidlər