📚 Oxu zalı
Məqalələr, hekayələr və maraqlı yazıları oxuyun, şərh yazın və reytinq verin.
48162Məqalə
256Kateqoriya
0Yeni yazı
6789018278Oxunma
📖 Hamiləlik əlamətləri

Müəllif: **FoRbiddeN_AnGeL**
🕒 06.02.2022 / 12:48
çanaq nahiyəsində xarakterik hissiyyatlar – diskomfort və ağrı yaranır. Ağrı güclü olduqda həkimlə məsləhətləşmək və müvafiq tədbir görmək lazımdır.
Hamiləlik əlamətləri: iştahın artması
İlkin mərhələlərdə hamilə qadının orqanizmi daha çox enerji sərf etdiyindən iştah yüksəlir. Buna baxmayaraq, qidalanma tərzi nəzarət altına alınmalıdır. Fastfud, un məmulatları, şirniyyat qəbulu azaldılmalı, toyuq, balıq məhsullarına, təzə meyvə-tərəvəzlərə üstünlük verilməlidir.
Əsas qida qəbulları arasında qoz, quru meyvələr, süd məhsulları (kəsmik, yoqurt) yeyilə bilər. Onlar orqanizmi doyduraraq, kalori artıqlığına izn vermirlər.
Əgər yuxarıda sadalanan əlamətləri özünüzdə hiss edirsinizsə, o zaman hamiləlik testi alın. Cavab “müsbət” çıxdıqda, hamiləliyin normal gedişi və uşağın sağlam doğulması üçün ilkin dövrlərdən ginekoloqla
Şərhlər 0
Şərh yoxdur. İlk şərhi siz yazın.
Bütün şərhlərə bax 0Keçidlər