canimaz.com
Sevgi qocalmaz, yalnız qalınmaz!
Daxil olQeydiyyat
ButulkaDominoDurakTic Tac Toe
İstifadəçi adı və ya ID:
Şifrə:


📚 Oxu zalı
Məqalələr, hekayələr və maraqlı yazıları oxuyun, şərh yazın və reytinq verin.
48162Məqalə
256Kateqoriya
0Yeni yazı
6789054540Oxunma
📖 Hamiləlik zamanı artıq çəki
**FoRbiddeN_AnGeL**
Müəllif: **FoRbiddeN_AnGeL**
🕒 06.02.2022 / 17:01
725Oxunma
14Reytinq
n ketonlar əmələ gəlir. Bədən kütləsinin azaldılması üçün aşağıdakı üsullardan istifadə olunur:


Balanslaşdırılmış qidalanma. Artıq çəki zamanı təcrübəli dietoloq tərəfindən rasionun tərtib olunmasına üstünlük verilir. İzafi kalorinin daxil olmasını məhdudlaşdırmaq məqsədilə çəki artımını nəzarətdə saxlamaqla yağ, sadə karbohidrat, duz, ədəvaların qəbulu azaldılır, qida rasionu zülal məhsulları, meyvə, tərəvəzlər, vitamin-mineral kompleksləri ilə tamamlanır. Əsas mübadilənin tormozalnmasının qarşısını almaq üçün gündəlik qida həcmi 4-5 porsiyalara ayrılır.
Hərəki aktivliyin artırılması. Enerji sərfini artırmaq məqsədilə xəstələrə səhər idmanı, gündəlik piyada gəzinti (30 dəqiqədən az olmamaq şərtilə) məsləhət görülür. Artıq çəkili hamilələr üçün nəzərdə tutulan xüsusi komplekslərdən ibarət MBT tövsiyyə olunur. Hamiləliyin müddəti və patologiyanın ağırlığından asılı olaraq MBT həkimi xəstəni yoqa, akvaaerobika, əsas mübadiləni gücləndirən tənəffüs gimnastikasına (bodifleks, oksisayz) yönləndirə bilər.
Artıq çəki ilə əlaqədar ağırlaşmalar olduqda müvafiq medikamentoz terapiya təyin olunur. Piylənmə önü vəziyyət, I dərəcəli piylənmə zamanı Qeysəriyyə əməliyyatına heç bir mamalıq ağırlaşması olmadıqda hamiləlik təbii doğuşla başa çatdırılır. II-III dərəcəli piylənmədən əziyyət çəkən xəstələr ehtimal olunan doğuş tarixindən 2 həftə əvvəl hospitalizasiya olunur. Doğuş taktikası müayinələrin nəticələrinə əsasən fərdi qaydada müəyyənləşdirilir.

Hamiləlik zamanı artıq çəkinin proqnoz və profilaktikası
Hamiləlik və doğuşun somluğu pozğunluğun ağırlığından asılıdır. Ən ağır proqnoz xəstəliyin III dərəcəsində müşahidə olunur. IV dərəcəli piylənmədən əziyyət çəkən xəstələrdə hamiləlik və doğuş çox nadir hallarda izlənilir.

Artıq çəkili qadınlara hamiləlikdən əvvəl bədən çəkisinin korreksiyası tövsiyyə olunur. Profilaktik məqsədlə mamalıq, ekstragenital ağırlaşmaların qarşısının alınması, qadın məsləhətxanasında hamiləliyin erkən dövrlərində qeydiyyata düşmək,
<< 1 ... 5 6 [7] 8 9 >>
Şərhlər 0
Şərh yoxdur. İlk şərhi siz yazın.
Bütün şərhlərə bax 0
Keçidlər