Moruq

Yay aylarının sevilən meyvələrindən biri olan moruqda qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salan və immunitet sistemini gücləndirən antosiyanin maddəsi var.

Moruq fenol, flavon və flavonoid maddələri də zəngindir. Elə buna görə də moruq xərçəng xəstəliyinin düşməni hesab olunur.