ve
insula getirib çıxarır.
Araşdırmalara göre, et mehsulları
ile daha çox qidalanan 25 ölkenin
19-da xerçengle xestelenme faizi
çox yüksekdir. Eyni zamanda, etle
az qidalanan ve ya ümumiyyetle,
et yemeyen 35 ölkenin ehalisinde
xerçengle xestelenme faizi çox
aşağıdır.
Adi müşahideler gösterir ki,
vegeterianlar fiziki ve menevi
cehetden tam sağlam, sülhperver
ve şen olurlar. Güclü intellekte,
uzun ömre malik olan
vegetarianlar her cür xesteliyin
öhdesinden gelirler. Çünki
orqanizme lazım olan çoxsaylı
vitaminler, zülallar, yağlar,
minerallar, karbohidratlar ve sair
maddeler bitki menşeli qidalarda
daha zengin terkibde
olduğundan vegetarianların
immunitet sistemi çox güclü olur.
Bu gün dünyada idmançıların
böyük bir hissesi vegetarianlığa
üstünlük verirler.

<< 1 [2]