Beynin qocalmaması üçün ne etmeli?

ABŞ-da aparılmış son araşdırmalara göre, insan yaşa dolduqca onun beyin hüceyreleri ölmür.

Stenford Universitetinin neyrobioloqu, professor Con Morrisonun rehberlik etdiyi qrupun apardığı tedqiqatlar neticesinde belli olub ki, insan yaşa dolduqca onun beynindeki sinapslar, yeni sinir qovşaqları arasındakı bağlantılar qopur.

Bu ise stressiz heyat, meşq ve idman, sosiallaşmaq, yaxşı yuxu, hansısa meselede daha çox biliklerin elde olunması ve s. yollarla qarşısı asanlıqla alına bilen problemdir.

"İnsan qocaldıqca özünü yaşlı hiss etmesin deye, bir qeder feal olmalıdır. Feal heyat terzi beyni qocalmaqdan qoruyur", - Morrison deyib.