bağırsağa ve damarlara tesir edilir.
Adi metodlarla (masaj, qızdırıcı fızioprosedurlar) müalice olunan qadınlar bu metodları müqayise ederken, gösterirler ki, automasaj zamanı istilik duyumu uzun müddet (40-60 deqiqeye qarşı 5-6, hetta 7-8 saat) qalmaqda davam edir. Qarnın bütün alt nahiyesinin, elece de bel nahiyyesini qızdıran bu xoş duyğu hem de qadında cinsi elaqede olmaq isteyi oyadır.
Meditativ ginekoloji masaj uşaqlıq nahiyesinde istinin arabir de sancma ve soyuğun yaranmasına esaslanır. Bu zaman bütün kenar fikirler beyinden çıxarılmalı, yalnız bir fikir sene hakim kesilmelidir, «Men gözelem, cavanam, cazibedar ve tekrarsızam… men özüme, öz qadınlıq cazibeme inanıram, meni xoş bir meşq gözleyir ve men eminem ki, ondan sonra özümü daha cazibedar duyacaq, sevdiyim insanı daha çox meftun edeceyem». Bu zaman özünüz üçün erotik ovqat yaratmağa, sizi şövqe getire bilecek her bir şeyi yada salmağa, cürbecür erotik sehneleri xeyalınızda canlandırmağa çalışın.
Bir sözle siz özünüz üçün ele bir seksual ehval yaratmalısınız ki, bunun sayesinde uşaqlığın yığılıb açılması prosesi başlaya bilsin. Uşaqlıq hemişe öz-özüne yığılır. Qadın orqazm halını keçirende, onun uşaqlığı 8-12 defe yığılıb açılır. Ginekoloji medidativ masaj zamanı da uşaqlıq yığılır, lakin bu, yüz defelerle baş verir.
Belelikle rahat pozada uzanıb sidik kisesi nahiyesinde (uşaqlıq sidik kisesinin arxasında yerleşir), habele, bel nahiyesinde (orada, uşaqlığın ve kiçik çanağın diger orqanlarının veziyyetine göre «cavabdehlik daşıyan» külli miqdarda sinir merkezleri yerleşir) xoş bir istiliyin olduğunu tesevvür etmeye çalışaq. Bu, texminen 30 saniye çekir,bundan sonra hemin istini daha keskin duymağa çalışır ve bu duyğunu 30-60 saniye özümüzde saxlamağa cehd edirik, uşaqlıqdakı istini xeyalen bir az da artırır ve ona «arabir sancma» elave edirik (sanki uşaqlıq nahiyyesine yüngülce iyne batırırlar), istilik ve «iyne sancmasını» daha keskin ve aydın, daha xoş duyğu kimi hiss etmeye çalışırıq,buna
Malades
»Cinsellik
»Oxu zalına keç