Hekim-ginekoloqlar qadınlar terefinden intim gigiyenaya riayet edilmesini qadın reproduktiv sistemi xesteliklerinin profilaktikasının vacib hissesi hesab edirler. İntim gigiyena qaydalarını bilmemek ve ya onlara riayet etmemek qadın cinsi üzvlerinin bir çox tehlükeli xesteliklerinin inkişaf etmesine sebeb ola biler.

Bes, qadınların esas intim gigiyena qaydaları hansılardır?

1. ci qayda. Efsuslar olsun ki, uşaqlıq yolunun öz-özünü temizleyen orqan olduğunu qadınların çox az bir hissesi bilir. Bunu bilmedikleri üçün uşaqlıq yolunun daxilini güclü su axarı ve ya şırınqa (“sprinsovka”) vasitesi ile yuyulması, bu meqsedle sabundan da istifade edilmesi ve s. neinki lazımsızdır, hetta eksine olaraq çox zererlidir! Bunlar ilkin olaraq uşaqlıq yolunun disbakteriozuna (bu barede 19-cu sehifede oxuyun), daha sonra ise diger ginekoloji xesteliklere sebeb olurlar.

Belelikle, qadınların esas intim gigiyena qaydalarından en başlıcası – xarici cinsi üzvleri evvelceden temiz yuyulmuş ellerle önden arxa terefe olmaqla (arxa terefde yerleşen düz bağırsaq etrafından müxtelif xestelik töredicilerinin xarici cinsiyyet üzvlerine keçmesinin qarşısını almaq meqsedile) axar su axıtmaqla yüngül şekilde yaxalanmasıdır (yuyulması yox!!!). Uşaqlıq yolunun yuyulması (ve ya oraya maye şeklinde olan vasitelerin püskürdülmesi) yalnız hekim teyinatı olmaqla aparıla biler!

2-ci qayda. Qadınların intim gigiyenası üçün çimerken istifade edilen adi sabun ve geller uyğun gelmir. Onlar hem derini qurudur, hem de bedenin zerif yerlerinin qıcıqlandırılmasına sebeb olur. Bu meqsedle intim gigiyena üçün xüsusi geller hazırlanmışdır. Onlar derini yumşaqcasına temizleyir, onu etirlendirir, zererli bakterial floranı mehv edir, selikli qişalarda olan qıcıqlanmanı aradan götürür.

Her defe tualete getdikden sonra, yatmamışdan qabaq ve seher oyanandan sonra, hemçinin her intim yaxınlıqdan sonra qadınlar bu gellerden istifade etmekle, xarici cinsiyyet üzvlerini yüngülce yaxalamalıdırlar. Elbette ki,

[1] 2 3 >>