Evlilikdə ilk gecə
�
Toy gecesi olsun demek ! ilk gece demekdir.Ilk gece qadin ve kisi arasinda olan elaqenin bunovresidir.Ona gore de bu gece cox vacibdir.Cunki bu gece olan her hansi istenilmeyen hereket ve ya sehv ikiniz aranizda olan elaqeni istenilmeyen seviyyeye dusure biler.Ona gore de hem bilikli hem de diqqeteli olmaq lazimdir. Bu geceden evvel en muhum mesele sizin usaq isteyib istemediyinizdir.Cunki genc yasda istenilmeyen usaq sizin heyatinizi basqa bir novde deyisdire biler.Ona gore bu geceden evvel hamilelikden qorunmaq haqqinda bilikli olun. Bu geceye 1 gece evvelden hazirlasin.Gece yaxsi yatin ve en az 8 saat yatmaga calisin.Seher qalxandan sonra mutleq cimin.Seher yemeyi yaxsi yeyin.Cunki seher yemeyi her zaman energiya veren bir yemekdir.Gun erzinde cox yemeye calismayin.Axsam yagli ve etli yemekleri az yeyin, bundan elave xemir xoreklerini de az yeyin.Butun bu yemekler hezmi cetin olur ve gece boyunca sizi narahat eleye biler.Amma az da olsa yeyin.Gun erzinde daha cox karbohidratli yemekler yeyin.Etli ve yagli yemekleri gunorta da yemek olar o da az olmalidi.Unutmayin ki, yediginiz yemekler sizi guclu hiss etdirmelidir. Butun gun spritli ickiler ve siqaret qadagandir.Ilk geceden evvel 1 qedeb serah qirmizi serab ve sampanski her seye besdir. Gun erzinde yorulmayin.Bu yorgunluq daha pis neticelere sebeb ola biler. Gelek ilk geceye, gece ucun cox rahat olun.Qetiyyen heyecanlanmayin, bunu heqiqeten cox istediyinize ozunuzu inandirmayin.Unutmayin ki, bu son gece olmayacaq.Bu gece en cox olan problemlerden biri kisinin tez bosalmasidir.Bunun ucun en yaxsi helli ise yavas hereket etmekdir.Elaqeni qisa muddetde her seyi qurtarmaga calismayin.Bu hemcinin size bezi seyleri oyrenmeye zaman verecekdir.Qadinin ilk elaqesi sonraki elaqelerden biraz ferqlidir onlar bu zaman daha narahat olurlar.Ona gore de qadina daha qarsi ehtiyatli olmalisiniz.Her iki cins de ilk elaqe zamani daha yavas olmalidirlar bu esl devizdir.Qadin ve kisi ucun toxunulmaz olan