miqdarda sinir merkezleri yerleşir) xoş bir istiliyin olduğunu tesevvür etmeye çalışaq. Bu, texminen 30 saniye çekir,bundan sonra hemin istini daha keskin duymağa çalışır ve bu duyğunu 30-60 saniye özümüzde saxlamağa cehd edirik, uşaqlıqdakı istini xeyalen bir az da artırır ve ona «arabir sancma» elave edirik (sanki uşaqlıq nahiyyesine yüngülce iyne batırırlar), istilik ve «iyne sancmasını» daha keskin ve aydın, daha xoş duyğu kimi hiss etmeye çalışırıq,buna müvafiq emosiyalar-erotik xatire ve fantaziyalar elave edir ve bu hissi daha 30-60 saniye özümüzde saxlamağa çalışırıq… Sonra ele bir meqam gelib çatır ki, siz sidik kisesi nahiyesindexoş bir keyime, ele bil gücle duyulan titreme hiss ede bilirsiz. Bax. bu meqamdan uşaqlığın yığılması Prosesi başlaya biler. Hemin anda siz özünüze bir qeder kömek etmelisiz: qarın presinin ve ya aralıq ezelelerinin bir neçe defe yığılıb açılması (en çoxu 8 defe) sayesinde bir növ uşaqlığın «işe düşmesine» tekan vermelisiz.
Bu temrini birinci iki hefte erzinde günde yalnız bir defe, yüngül ve xoş yorğunluq duyana qeder yetirmelisiniz (500-600 yığılma). Sonrakı dövrde, sağalana qeder bu temrin heftede en çox 3-5 defe, bundan sonra ise yalnız ehtiyac olanda icra edilmelidir. Bütün ballarda uşaqlığın öz-özüne yığılması 500-600 heddini aşmamalıdır.
Qadının daha bir cinsi problemi frigidliyin, yeri cinsi soyuqluğun tam eksi olan superseksuallıqla bağlıdır. Xalq arasında buna «uşaqlığın quduzluğu» («beşenstvo matki») deyirler. Bu cür halı (daha doğrusu, xesteliyi) yaşayan qadını aramsız olaraq seksual istek teqib edir ve o bu isteyi heç cür ödeye, temin ede bilmir. 45 yaşlı qadının etirafı:
«Men ne ediremse edim, neyle meşğul oluramsa olum, meni daim teqib eden seksual istekden yaxa qurtara bilmirem. Xüsusile sürtünme seslerine reaksiya verirem. Küçe ile gedirem, birden külek esir ağac yarpaqla xışıldayır, budaqlar bir-birine sürtünür ve derhal qarnımın aşağısında oyanma başlayır. Kimse adi kağızı ezib xışıldadanda ise bütün

<< 1 2 [3] 4 >>