Açıq tebietde işlemek psixoloji baxımdan xeyirlidir

Gün erzinde açıq tebietde 5 deqiqe fiziki işle meşğul olmaq insanların psixoloji sağlamlıqları üçün çox xeyirlidir. Alimler müeyyenleşdiribler ki, yaşıllıq erazilerde qaçmaq, gezmek, velosiped sürmek de ümumi sağlamlığın esas şertlerindendir. Profesorlar Co Barton ve Culya Prettinin araşdırmalarına esasen vehşi tebietde ve ya su hövzelerinin kenarlarında fiziki işlerle meşğul olmaq insanların psixoloji durumlarına çox müsbet tesir gösterir. Lakin kend yerlerinde ve ya parklarda olmağın bu istiqametdeki xeyri yuxarıda qeyd olunanlarla müqayisede bir qeder azdır. Neticeler zamanı melum olub ki, bu cür meşğeleler bütün insanlara yaşından ferqli olmayaraq xeyirdir. Lakin gencler ve psixoloji xesteliklerden eziyyet çekenlere daha çox tesir gösterir. Barton deyib ki, piyada gezmek tek sağlamlığa xeyir vermir. Eyni zamanda dövletin vesaitini de qoruyub-saxlayır. Hazırda mütexessisler tibbi müaliceler üçün xüsusi yaşıllıq zonalarının salınmasını isteyirler.