dəqiqə qurudun. Metal saç sancaqlarında mümkün olduğu qədər uzaq durun. Çünki bu sancaqlar saç diblərinizə zərərlidir.
Saç düzləşdiriciləri saçlarınızın qurumasına səbəb olur. Ona görə də saç ütülərindən nə qədər az istifadə etsəniz saçlarınız üçün o qədər faydalıdır. Siz nə qədər yaxşı qulluq etsəniz, saçlarınız o qədər gözəl olar.
Qan azlığı saçların ən böyük düşmənidir. Əgər orqanizminizdə dəmir çatışmazlığı varsa bunu yeməklərinizlə kompensasiya edin. Bunun üçün bol-bol dəmir tərkibli və C vitaminli mevvə və tərəvəz yeyin. Saç uzatmaq üçün vitamin və dərmanlardan istifadə etmık yerinə qidanıza diqqət etsəniz bu sisin üçün daha faydalı olar.
Sürətli şəkildə arıqlamaq saçların tökülməsinə səbəb olar. Stress saçın ən böyük düşmənidir. Stressdən uzaq durmağa, çalışın. Siz nə qədər sağlam olsanız, saçlarınız da o qədər sağlam olar. Buna görə də, sağlamlığınıza diqqət edin.
Yayda saçlar daha sürətli uzanır. Hormonlarla scalar arasında birbaşa əlaqə var. Əgər saçlarınız uzanmır və durmadan tökülürsə mütləq bir mütəxəssisə müraciət edin.
Əgər üzməyi sevirsinizsə hovuza girərkən başınızı