dünyanın “deli”si olmağın fesadları
Kompüter asılılığı insanların real dünyaya ayırdığı vaxtı azaldır. İnsanlar virtual dünyadan ayrıla bilmirler. Bütün bunlar onların real heyatda davranışına tesir edir. Aile ferdleri arasında ünsiyyet azalır. Tenhalıq sindromu başlayır, özüne qapanır. İnsan real heyatla ayaqlaşa bilmir. Neticede özünü bedbext hiss edir, psixoloji gerginlik yaranır. Sağlamlığın qeydine qalmaq unudulur, yuxuya ayrılan vaxt süretle azalır, uzun süren yuxusuzluq eseb pozğunluğuna, ürek-damar xesteliklerinin yaranmasına sebeb olur. Düzgün qidalanmamaq insanın zeiflemesine ve hezm sisteminin pozulmasına getirib çıxarır.
Kompüter asılılığından nece xilas olmalı?
Hazırda en böyük problemlerden biri de insanları “kompüter asılılığı”ndan qurtarmaqdır.
Artıq dünyada “kompüter asılılığı” meselesine çox ciddi problem kimi yanaşırlar. Meselen, Britaniyada insanları bu asılılıqdan xilas etmek üçün xüsusi klinika yaradılmış, Londondakı “Capio Nightingale” xestexanasının nezdinde genclere kompüterden uzaqlaşmaqda kömek eden şöbe açılmışdır. Hekimler kompüter xestelerine asude vaxtlarının yalnız bir hissesini kompütere serf etmeyi, qalan vaxtlarda ise cemiyyetle ünsiyyetde olmağı tövsiyye edirler. Orada hem de pasiyentlerin fiziki sağlamlığının qeydine qalırlar. Kompüterin qarşısında çox vaxt keçiren yeniyetmelerin fiziki görkemlerinin yaxşı olmayacağını başa salır, onlara düzgün qidalanmanın vacibliyi haqqında telim keçirler.
İnsanın yaratdığı her bir şey onun rahatlığı üçündür. Bu rahatlığın sizin sağlamlığınızda narahatlıqlar yaratmasına qeti şekilde yol vermeyin. Axı Allahın mükemmel yaratdığı vücudun qeydine qalmaq insanın öz elindedir.
»Oxu zalına keç