Günorta yatmaq üçün vaxtı olmayanlar üçün günün bu vaxtı yuxulu olmaq normal haldır. Maraqlıdır ki, gece yuxusunu artıran adamlar günorta yatmağa ehtiyac duymurlar.
Amma günorta 10 deqiqelik yuxu ala bileniz bu çox xeyirlidir.
Yuxu ve ehval-ruhiyye bir-biri ile elaqeledir. Bu elaqe hele indiye kimi tam başa düşülmeyib. Amma doyunca yemek kimi, doyunca yatmaq da adamı xoşbext ede biler..[5]
Alimlerin uzun müddetli araşdırmalarına baxmayaraq yuxu ile bağlı bezi meqamlar tam da aydınlanmayıb.
Yuxu ile bağlı fikirlerde Şerq ve Qerb alimlerinin fikirleri üst-üste düşmür. Qerbliler yuxunu izah etmeye çalışarken bildirirler ki, yuxu insanın gündelik fealiyyetinin neticesinde gördüyü düşüncelerdir. Şerqliler ise ferqli olaraq yuxunun ilahi bir mesaj olduğunun bildirirler. Yuxuda insan bezen başına gelecekleri tamamile eyni olaraq, bezen de müxtelif metn altı mena ve benzetmelerle görür. Mehz buna göre de yuxuları yozmaq lazım olur.
İnsan ömrünün 3-de birini yataraq keçirir. Ancaq bu o demek deyil ki, her yatdığımızda yuxu görürük. Meşhur qerbli felsefeşunas Ziqmund Freydin yuxu haqqında fikirlerine göre yuxu insanın şüurda gizlenmiş bezi meqamların qısa metrajlı görüntüleridir. Yuxularda bezen yaşamaq istediklerimizi, bezen keçmişimizden bezi anları, bezende gelecekde yaşayacaqlarımız barede qısaca melumatlar görürük.
Bes maraqlıdır yuxu ne qeder davam edir? Maraqlı burasıdır ki, bu barede de müxtelif fikirler ve ferziyyeler ireli yürüdülübdür. Yuxuda zaman qavramının beyin terefinden qebul oluna bilmemesi ise iller boyu yekun qerara gelmeye imkan vermeyib. Bezileri bunun bir neçe saniye sürdüyünü. Bezileri ise saatlarla davam etdiyini göstermişdir. Bütün bu ferziyelere ise son nöqteni Dr. B. Klein adlı Amerikalı bir alim qoymuşdur. O tecrübe üçün könüllü seçilmiş insanları hipnoz ederek yatırmış ve müeyyen bir müddet sonra onları oyadıb yuxuda ne gördüklerine qulaq asmışdır. Araştırma gözlenilmez neticeler verib. Sen deme bütün ömrümüzü, keçmişimizi
»Psixologiya
»Oxu zalına keç