düşünün. Arxasından da yaşananların bir daha tekrarlanmaması üçün hadiseleri başınızdan atın.
- Başqa insanların duyğularını idare ede bilmeyeceyinizi qebul edin.
- Unutmayın ki, problemlere baxışınız sonrasında olacaqları ve bütün heyatınıza derinden tesir eder.
STRESSDEN ÇOX BÖHRANA DÜŞDÜYÜNÜZDE:
Danışmayın, barmaq uclarınızı istifade edin! Barmaq uclarınızla kiçik zerbeler reallaşdırmanız bedeninizdeki enerji axışını tarazlıqlayar. Mütexessisler bu texnikaya romantik akupunktur adını verirler. Gözlerinin üzerine orta barmağınızın ucuyla yüngülce 5 defe vurun. Sonrasında körpücük sümüyü ile qabırğanızın birleşdiyi yerlere eyni vuruşları tekrarlayın. Emeliyyatı sine qefesiniz ile tamamlayın. Bu enerji nöqtelerine barmaq uclarınızla masaj etmek sizi rahatlaşdıracaq.
Twk
Gergin yada stresi ancag ozmden gezintiye cxmaqla yaxutda magazadan nese almaqla sakitlewrem he birde musiqi komey edir
Super meslehetlerdi.
»Psixologiya
»Oxu zalına keç